ワークショップ開催

直営レストラン | さくら工房

直営レストランRestaurant InformationMom'sダイニング「くしやきはまさか」とは？さくら工房の紹介された動画をご紹介します。SAKURA'S TV

さくら工房

マムズダイニングさんのホームページに
掲載していただけることになりました。
https://www.sakura-factory.jp/momsd

コロナ禍ではありますが、感染対策しながら、ワークショップを開催しています。

ゼンタングルってなに？

ゼン＝禅、タングル＝絡まるを合わせた造語です。
アメリカで、マリアトーマス、リックロバーツさんが、だれにでも簡単に楽しく絵を描く事ができるように考案されたメソッドです。

描く事に集中することで、日常の悩みやストレスが軽減され、マインドフルネス効果が期待できます。
ざわざわした気持ちがすぅーと薄らいでいく感覚です。

まずは体験レッスンから始めてみませんか？


ゼンタングル®︎リラックスタイム

Zentangle®︎とは・・ 絵心がなくても、誰にでも素敵な絵が簡単に描けるメソッドです。 描き順にそって、描くことで悩ます、一筆一筆丁寧に描くことに集中できます。 ストレス解消に一緒に描いてみませんか？ 対面・OnlineのWS行っています。 気軽にInstagramメッセージより、 問い合わせ下さい♡ zentangle®︎認定講師　ささきあやのブログです。

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